Durant cette période, nous faisons de la lutte, avec Claire Lemaire une des intervenantes de la CCVA.
Nous apprenons les règles à respecter pour ne pas nous blesser ou blesser nos copains.
Nous apprenons à immobiliser un adversaire avec tout notre corps.
Nous apprenons à coopérer.
Nous apprenons à ne pas avoir peur du contact.
…
Et nous commençons toutes nos séances par un temps d’échauffement et de retour au calme.
